「ありがとう」「ごめんね」「愛してる」

ハワイで生まれた問題解決法に、「ホ・オポノポノ」という方法があるそうです。

思想はとても深いものがありそうですが、方法はいたってシンプル。

「ありがとう」「ごめんね」「許して」「愛してる」

このたった４つのフレーズを繰り返すだけ。

本当にそれだけで物事がうまくいくものかとおっしゃる方もいるでしょう。

でも、この簡単な言葉が意外と言えなかったりするものです。

肝心なのは、イヤな時やイラッと感じる出来事にも唱える事。

ボクは特に「ホ・オポノポノ」を学んだ訳でもないので、詳しくはわかりません。

ごめんなさい。

でも、この話を聞いてふと思った事があるので話します。

それはボクが心臓病の根治手術を受けたときの話です。

あの時は、1ヶ月くらいICU（集中治療室）で昏睡状態にいました。

本当はすぐにでも元気になるつもりだったのに。

それでも妻は毎日病院に通ってくれました。

なにもできないボクは、ただただこの言葉を繰り返していました。

「ありがとう」「ごめんね」「愛してる」

それしか言葉が見つからなかった。

元気になった今、思います。

ああ、あれでよかったんだと。

近頃はそんな気持ちもだいぶ忘れかけていましたので、

（まあ、夫婦もイロイロありますから）

改めてココロの中で唱えようと思います。

詳しく知りたい方はこちら  もどうぞ。

たった4つの言葉で幸せになれる!心が楽になるホ・オポノポノの教え

ホ・オポノポノ公式サイト 

http://hooponopono-asia.org/ 

たんぽぽと雑草

庭に雑草が生い茂ってきたので、草むしりをしていました。

雑草が生えることに、なにか意味はあるのでしょうか。

きっと意味なんて無いでしょう。

その脇に、一輪のたんぽぽが咲いていました。

では、たんぽぽが生えることに、意味はあるでしょうか。

いや、無いでしょうね。

雑草もたんぽぽも、生えていることに意味はない。

そもそも、意味などないのが自然なのではないか。

そしてぼくは雑草に手をやき、

たんぽぽをきれいだと感じました。

ぼくはたんぽぽに、価値を見出したのです。

草も、花も、人も、ただただ生きている。

そしてみんな、自然の一部なのです。

本来すべてのものの価値は等しい。

そこに意味や価値を見出すのは、まわりや自分自身です。

意味を見出すのに一番良い方法は、

誰かのためであること。

けれど意味にとらわれてはいけない。

無意味であるのが、自然なのだから。

未来の話

父親が新車を買ったので、ドライブに出かけました。

最新式の電気自動車で、インパネなんかもとっても未来的。

しばらく走っているとだんだんスピードが上がってゆきます。

すると急に車体が空を仰いで、ふわりと飛ぶではありませんか！

自慢げな父の横顔を見ながら、

うわーすげーとテンションを上げると同時に目が覚めました。

先日見た夢の話です。

空を飛ぶ車は、SFのお話にはよく登場しますが

なかなか実現しませんね。

宇宙に行くという話にも、なんだかとっても夢を感じます。

でも行った所で、うさぎや宇宙人には会えないようです。

むしろ月を眺めて「うさぎの仙人が住んでる」なんて言ってる方が、

よっぽど夢のある話のような気もします。

人はあらゆる事を、見たい知りたいという欲求にかられます。

けれども時には自分で考え、創造する時間も大切にしたい。

パソコンの基礎を築いたアランケイは言いました。

未来を予測する最良の方法は、自ら未来を創造する事だ。

まずはどんな未来にしたいか、真剣に考えてみよう。

いつも通り

今日も朝がきた。

あたたかいベットから抜け出す。

妻も起きて身支度をする。

一緒に朝ご飯を食べて、仕事に出かける。

お菓子の箱のデザインや、絵本のお話を考える。

いつかあの子に届くように。

ありがとう、普通の毎日。

元気な人は、元気でいればよい。

それが巡り巡って、誰かを元気にする。

全身に管を通され、

ただただベッドに横たわっていたあの日。

家族や友の笑顔を見れただけでうれしかった。

看護士や先生の言葉がありがたかった。

現実を受け入れるのも大事。

でも夢を描くのも大事。

そっと目を閉じて、新しい夢を創造しよう。

imagine all the people.

ある人は歌う。

能天気だと、怒る者もいるだろう。

けれど笑顔でいるのもチカラがいるのだ。

がんばっているあなたに感謝。

さあ、はじめよう

震災の前日に、ボクは東京ディズニーランドにいました。

翌日のニュースを観て、ホントに驚いた。

あわや大惨事。

無事に家に帰ってこられたからこそ、

なにかがしたいと強く思う。

１１年前の東海豪雨では、ボクの住む町が冠水しました。

家の目の前は一晩で湖になり、

買ったばかりの自分の車も撃沈。

勤務先が持っている工場も水没し操業停止。

それはもうグチャグチャだった。

それでも社員総出で掃除をして、

数日後には稼働を始めました。

その時ホントに思ったよ。

自然の驚異もスゴいけど、

人間って強いなって。

ひとりひとりはちっこいけれど、

みんなで集まって何かを築く。

そうやって、どの生き物よりも反映してきたんだ。

ひとり暮らししてた時には、空き巣に入られて

全財産を取られた事もある。

それでも、今は家まで建てる事ができた。

それはもちろん、家族やまわりの人たちの助けがあってこそ。

悲しい時は、泣いてもいい。

そしたら笑顔を取り戻そう。

災害にあってなくても、

病気や飢えで死にそうな人たちはたくさんいる。

ボクも持病のおかげで、いつも命と向き合っている。

元気な人は、今以上に自分の役割をちゃんとやろう。

正しく生きよう。

テレビを観て、嘆いているばかりじゃダメだ。

日本中の人たちが、

そうゆう気持ちになっていることに感謝。

現場で戦ってくれている人たちに感謝。